Nguyên nhân gây tóc bạc sớm người trẻ thường hay mắc phải
Tóc bạc tưởng chừng như chỉ xảy ra ở người lớn tuổi thì giờ đây, nó đã và đang xảy ra ở giới trẻ. Có nhiều nguyên nhân gây nên tóc bạc sớm ở người trẻ bởi đó là hệ quả từ những thói quen không ngờ.
Nguyên nhân nào gây nên tóc bạc sớm?
Hắc sắc tố melanin quyết định đến màu tóc của chúng ta. Nó được sản xuất từ tế bào melanocyte trong nang tóc giúp tóc chắc khỏe. Theo thời gian quá trình lão hoá làm tóc bạc là điều thường gặp. Thế nhưng giới trẻ ngày nay, đã và đang đối diện với tình trạng tóc bạc sớm.
Có nhiều nguyên nhân làm người trẻ bạc tóc sớm nhưng tựu chung, nguyên nhân chính thường gặp nhất là:
- Thuốc lá và chất kích thích
Nicotin trong thuốc lá được đánh giá là nguyên nhân hàng đầu làm tóc bị bạc nhanh. Khi hấp thụ nicotin vào cơ thể, tóc nhận không đủ lượng máu cần thiết do mạch máu bị thu nhỏ. Lúc này, tóc dần bạc đi.
Người trẻ hút thuốc lá có nguy cơ đối diện tóc bạc sớm nhanh hơn 4 lần so với người không hút thuốc. Nicotin cũng là tác nhân số một gây nên quầng thâm ở mắt hoặc nếp nhăn trên da.
- Suy nhược thần kinh
Áp lực công việc là điều người trẻ khó tránh khỏi giữa cuộc sống vội vã như hiện nay. Suy nghĩ quá nhiều, mất ngủ, thức khuya, tâm lý không ổn định… ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng thần kinh.
Khi stress, hệ thần kinh giải phóng chất dẫn truyền noradrenaline giảm thiểu melanin trong nang tóc. Bạn nên điều chỉnh chế độ sống, ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái để ngăn ngừa và hạn chế tình trạng tóc bạc.
- Thiếu hụt dưỡng chất cần thiết
Ăn uống không đủ chất làm cho cơ thể suy nhược nghiêm trọng và tất nhiên là tóc không đủ dưỡng chất để khỏe mạnh. Vitamin B, D và E và khoáng chất, chất chống oxy hoá… cần được bổ sung trong thực đơn mỗi ngày.
Vitamin và khoáng chất này giúp nang tóc chắc khỏe hơn, hạn chế gãy rụng cũng như bạc tóc sớm. Các loại rau lá xanh đậm, củ nhiều màu hoặc trái cây màu đỏ, vàng nên được bổ sung thường xuyên.
- Thiếu vận động
Người trẻ nên vận động nhiều hơn thay vì ngồi một chỗ. Việc vận động thường xuyên, đơn giản như đi bộ, bơi lội, tập yoga, chơi thể thao… giúp máu huyết lưu thông tốt hơn. Vận động giúp tinh thần của Bạn sảng khoái hơn, máu đến tóc được “tưới” nhiều hơn, hạn chế tình trạng bạc.
- Ánh nắng mặt trời
Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời là thủ phạm số một làm biến đổi tóc. Khi ra ngoài nắng, Bạn nên đội mũ bảo vệ tóc rộng vành để hạn chế tác động của tia cực tím.
- Mắc một số bệnh lý
Rối loạn tuyến giáp, tuyến yên, thiếu máu mãn tính cũng là nguyên nhân làm tóc bạc sớm.
- Lạm dụng thuốc tạo kiểu tóc
Thường xuyên tạo kiểu tóc như duỗi, uốn, nhuộm tóc là điều thường gặp ở giới trẻ, bất kể nam hay nữ. Thế nhưng Bạn nên lựa chọn địa chỉ uy tín với các loại thuốc tự nhiên, ít ảnh hưởng đến tóc và da đầu.
Làm thế nào ngăn ngừa và hạn chế tóc bạc sớm?
Trong số những nguyên nhân kể trên, Bạn đã và đang đối diện với những thói quen nào?
Nếu đã và đang đối diện với tình trạng bạc tóc, Bạn không nên nhổ sợi tóc làm ảnh hưởng đến thần kinh. Tốt nhất Bạn nên điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt để hạn chế triệt để tình trạng bạc tóc. Tuy nhiên quá trình này cần kiên trì thực hiện để cải thiện gốc rễ.
Cách nhanh nhất và đơn giản nhất để trả lại mái tóc đen, suôn mượt chính là sử dụng dầu gội phủ bạc Kella. Kella được chiết xuất từ nhiều thành phần tự nhiên như rễ Nhân Sâm, rễ Hà Thủ Ô, tinh dầu Sachi, Sơn Trà Nhật Bản.
Giờ đây, ngay tại nhà, Bạn dễ dàng khắc phục tình trạng bạc tóc bằng dầu gội phủ bạc Kella. Chỉ cần sử dụng lược gắn vào thân chai dầu gội để lấy lượng dầu gội thích hợp. Chải nhẹ nhàng dầu gội lên mảng tóc để nó thấm vào từ chân tóc và lên màu đều hơn. Sau 15 – 20 phút, tóc đen như ý thì xả sạch bằng nước.
Nào, giờ thì cảm nhận sự thay đổi bất ngờ. Mái tóc hoa râm, lốm đốm sợi bạc đã được thay thế bằng mái tóc đen suôn mượt hơn. Da đầu thông thoáng, không bị bám dính màu hay kích ứng.
Không cần mất hàng giờ đồng hồ ngoài tiệm để chờ đợi nhuộm tóc. Không cần lo lắng mùi nồng hắc, ảnh hưởng kết cấu tóc như thuốc nhuộm. Ngay tại nhà, Bạn vẫn làm đen tóc nhanh chóng và dễ dàng cùng dầu gội phủ bạc Kella.
Thật đơn giản nhưng cực hiệu quả. Đã đến lúc, sử dụng dầu gội phủ bạc Kella để cảm nhận sự thay đổi bất ngờ. Mái tóc đen như xưa, đầy trẻ khoẻ đang chờ đợi Bạn. Đừng ngại thử ngay.